دوره بالون رشد
مدرس: محمد باقر بهدارپور
مخاطب:افرادی که به دنبال تغیرند
مدت زمان دوره: 9جلسه حضوری
4.900.000
کشف توانایی ها و پرواز با بالون رشد به سوی موفقیت
آیا آماده‌اید که زندگی‌تان را به سطح جدیدی از موفقیت و خودباوری برسانید؟
دوره “بالون رشد” برای رسیدن به موفقیت های فردی و کسب و کاری، فرصتی منحصر به فرد است که به شما کمک می‌کند تا با آگاهی از توانمندی‌های درونی خود، به فردی با اعتمادبه‌نفس، هدفمند و متعهد به رشد تبدیل شوید.
در این دوره، شما نه تنها مهارت‌های کلیدی برای رشد فردی را یاد خواهید گرفت، بلکه با ابزارهایی که به شما ارائه می‌دهیم، قادر خواهید بود موانع ذهنی و باورهای محدودکننده خود را از سر راه بردارید و به فردی پویا، شجاع و موفق تبدیل شوید.
چرا "بالون رشد"؟
1. تقویت خودباوری و اعتمادبه‌نفس
با شرکت در این دوره، می‌آموزید چگونه خودتان را باور کنید و بدون ترس از شکست، به سمت اهداف بلندمدت خود حرکت کنید. ما به شما کمک می‌کنیم تا از ظرفیت‌های بی‌پایان درون خود بهره‌برداری کنید و با ذهنیت مثبت و رشد، زندگی‌ای که همیشه خواسته‌اید بسازید.
2. دسترسی به ابزارهای عملی
در “بالون رشد”، شما از تمرینات عملی و تکنیک‌های کاربردی بهره‌مند خواهید شد که می‌توانید به راحتی در زندگی روزمره خود پیاده‌سازی کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا به سرعت و با کارایی بالا تغییرات مثبت را در زندگی‌تان مشاهده کنید.
3. شکستن محدودیت ها
اگر احساس می‌کنید که برخی باورهای منفی شما را از رسیدن به موفقیت بازمی‌دارند، این دوره به شما نشان می‌دهد که چگونه باورهای محدودکننده را شناسایی کرده و آن‌ها را به باورهایی مثبت و سازنده تبدیل کنید.
4. هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی
در این دوره، یاد خواهید گرفت که چگونه اهداف واقعی و قابل دستیابی برای خود تعیین کنید و با استفاده از روش‌های SMART به این اهداف برسید. ما به شما نشان می‌دهیم که چگونه برنامه‌ریزی دقیق و پایدار می‌تواند به تحقق رؤیاهای شما کمک کند.
5. رشد سریع و پایدار
در این دوره، با استفاده از ابزارهای عملی و تکنیک‌های کاربردی، مهارت‌های خود را در زمینه‌های مختلف توسعه فردی تقویت کنید و به سرعت به نتایج ملموس برسید.
چرا همین حالا باید اقدام کنید؟
دورهای کاربردی و عملی که به شما کمک می‌کند به سرعت در مسیر موفقیت قرار بگیرید.
پشتیبانی کامل از سوی تیم متخصص برای هر سوال و مشکلی که در مسیر رشد خود دارید.
سوالات متداول
آیا این دوره برای من مناسب است؟
اگر شما به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود هستید، می‌خواهید به نسخه بهتری از خود تبدیل شوید، یا در مسیر رسیدن به اهدافتان احساس موانع و محدودیت می‌کنید، این دوره قطعاً مناسب شماست.
آیا این دوره برای افرادی که تجربه قبلی در آموزش‌های توسعه فردی ندارند، مناسب است؟
بله! این دوره از اصول پایه شروع می‌کند و حتی اگر هیچ تجربه قبلی در زمینه رشد فردی نداشته باشید، ابزارها و تکنیک‌هایی به شما می‌دهد که بتوانید سریعاً تغییرات را مشاهده کنید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید.
من وقت کافی برای انجام تمرینات این دوره ندارم، آیا این دوره مناسب من است؟
این دوره به صورت خودآموز طراحی شده است، به این معنا که شما می‌توانید طبق زمان‌بندی خود پیش بروید. تمرینات کوتاه و هدفمند هستند تا به راحتی در برنامه روزانه شما جای بگیرند و به نتایج سریع دست یابید.
آیا این دوره به من کمک می‌کند که به اهداف شغلی خود برسم؟
بله، دوره "بالون رشد" شامل تکنیک‌هایی است که نه تنها به رشد فردی شما کمک می‌کند، بلکه با تقویت اعتماد به نفس و هدف‌گذاری هوشمند، می‌توانید در مسیر شغلی خود نیز پیشرفت چشمگیری داشته باشید.
من قبلاً تلاش کرده‌ام برای تغییر خودم، اما به نتیجه نرسیدم. چرا این دوره متفاوت است؟
این دوره با رویکرد عملی و تمرینات مؤثر طراحی شده است که به شما کمک می‌کند با شفافیت و تمرکز بیشتر، تغییرات را تجربه کنید. همچنین، پشتیبانی مستمر و مشاوره از تیم متخصص دوره نیز به شما کمک می‌کند تا بر هر چالشی غلبه کنید.
آیا این دوره محدودیت سنی دارد؟
خیر! دوره "بالون رشد" برای تمام افراد با هر سن و زمینه‌ای مناسب است. صرف‌نظر از اینکه شما جوان هستید یا در مسیر میانه زندگی قرار دارید، این دوره به شما کمک می‌کند تا در هر مرحله از زندگی خود رشد کنید.
آیا این دوره برای افرادی که زندگی پرمشغله دارند مناسب است؟
بله، دوره به گونه‌ای طراحی شده که شما می‌توانید با هر میزان از مشغله، از آن بهره ببرید. محتوای دوره به صورت بخش‌های کوتاه و قابل فهم ارائه می‌شود تا شما بتوانید به راحتی آن را در زمان‌های خالی خود مشاهده کرده و تمرینات را انجام دهید
چرا باید همین حالا ثبت‌نام کنم؟
اگر شما اکنون تصمیم بگیرید، علاوه بر دسترسی به محتوای باکیفیت و کاربردی، از تخفیف ویژه‌ای برخوردار خواهید شد و در مدت زمان کوتاهی تغییرات بزرگی را در زندگی خود مشاهده خواهید کرد. پس زمان را از دست ندهید!
بعد از پایان دوره چه نتایجی کسب خواهید کرد؟
۱. موفقیت در کسب درآمد
🔑 تغییر در نگرش به پول و درآمد
با اتمام دوره، شما نگرش مثبت و سازنده‌تری نسبت به پول و درآمد خواهید داشت. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از فرصت‌ها بهره‌برداری کنید و با اعتماد به نفس بیشتر در زمینه‌های مالی اقدام کنید.
💡 مهارت‌های مدیریت مالی و شغلی بهتر
شما تکنیک‌هایی برای مدیریت بهتر منابع مالی و شغلی خواهید آموخت. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا درآمد خود را به‌طور مؤثری افزایش دهید و با برنامه‌ریزی دقیق‌تر، به سمت موفقیت‌های مالی بزرگ‌تری حرکت کنید.
🚀 اعتماد به نفس در فرصت‌های جدید شغلی
با تقویت اعتماد به نفس و مهارت‌های ارتباطی، شما به راحتی می‌توانید به دنبال فرصت‌های شغلی جدید بروید و در محیط‌های حرفه‌ای تاثیرگذارتر عمل کنید. شما خواهید توانست ارزش خود را در محیط‌های کاری بهتر از قبل نشان دهید و پیشرفت‌های بزرگی در مسیر شغلی‌تان تجربه کنید.
🎯 رسیدن به اهداف مالی
شما به کمک ابزارهای هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی دقیق، می‌توانید اهداف مالی‌تان را شفاف‌تر و ملموس‌تر کنید و به راحتی به آن‌ها دست یابید.
۲. بهبود روابط عاطفی
❤️ تقویت اعتماد به نفس در روابط
اعتماد به نفس شما در روابط عاطفی به‌طور قابل توجهی افزایش خواهد یافت. شما یاد خواهید گرفت که چگونه در روابط خود، از خودتان دفاع کنید و نیازها و خواسته‌های خود را به روشی مؤثرتر بیان کنید.
💬 بهبود مهارت‌های ارتباطی
در این دوره، شما تکنیک‌های مؤثری برای برقراری ارتباطات عاطفی بهتر خواهید آموخت. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا روابط عمیق‌تر و سالم‌تری بسازید، به‌ویژه در زمینه‌های عاطفی و رومانتیک
👩❤️👨 تقویت توانایی حل تعارض
در روابط عاطفی، همواره چالش‌هایی وجود دارد. شما خواهید آموخت که چگونه به شیوه‌ای سالم و مؤثر به حل تعارضات در روابط خود بپردازید و روابط پایدار و مستحکم‌تری بسازید.
💖 ایجاد روابط سالم‌تر و شادتر
شما با یادگیری نحوه برخورد با احساسات، برقراری مرزهای سالم و احترام به خود و دیگران، روابطی سالم‌تر، عاشقانه‌تر و پایدارتر خواهید داشت. این امر می‌تواند در زندگی شخصی شما رضایت و آرامش بیشتری به همراه داشته باشد.
🌱 رشد فردی در روابط عاطفی
“بالون رشد برای رسیدن به موفقیت در کنار رشد فردی، روابط عاطفی شما نیز به‌طور طبیعی شکوفا شود. این رشد باعث می‌شود که شما درک بهتری از خود و شریک عاطفی‌تان پیدا کنید و ارتباطات عاطفی بهتری برقرار کنید.
نگاهی به دوره حضوری بالون رشد
| مدرس | سید محمد باقر بهدارپور |
|---|---|
| مخاطب | افرادی که به دنبال تغییر هستند |
| نوع و طول دوره | 9 جلسه آموزش حضوی،هر جلسه2 ساعت |
| روز و ساعت جلسات | پنج‌شنبه ها ساعت 5 تا 7 عصر |
| محل برگزاری | مدرسه ارتباطات آوای آروان |
| قیمت | 4.900.000 تومان |
بخشی از سرفصل‌های دوره بالون رشد
توسعه فردی
- تعریف توسعه فردی و اهمیت آن در زندگی و کار
- نقش توسعه فردی در ساختن زندگی هدفمند و موفق
خودشناسی، پایه ای ترین قدم رشد
- شناسایی ارزش‌ها، باورها، و اولویت‌های زندگی
- تحلیل نقاط قوت، ضعف، فرصت‌ها، و تهدیدها (SWOT شخصی)
آگاهی از چرخه رشد فردی
مسیر رشد از سناخت تا اقدام
اهمیت رشد مستمر و یادگیری در طول عمر
هدف گذاری
روش‌های تعیین اهداف SMART
ایجاد برنامه عملیاتی برای دستیابی به اهداف
تقویت مهارت یادگیری
- یادگیری موثر و مداوم (یادگیری مادام‌العمر)
- تکنیک‌های مدیریت دانش و به‌روزرسانی مهارت‌ها
مهارت‌های ارتباطی
- تقویت ارتباطات کلامی و غیرکلامی
- چگونگی مدیریت اختلافات و ایجاد همدلی
مدیریت زمان و انرژی
- اولویت‌بندی کارها و تعیین مرزها
- استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان مانند ماتریس آیزنهاور
تکنیک‌های افزایش اعتمادبه‌نفس
- روش‌های عملی برای تقویت حس توانمندی
- نقش موفقیت‌های کوچک در ایجاد اعتمادبه‌نفس
ساخت عادت‌های توسعه‌دهنده
- ایجاد و حفظ عادت‌های مثبت
روش‌های غلبه بر مقاومت در تغییر
ایجاد برنامه رشد مستمر
- طراحی نقشه راه توسعه فردی
- ابزارها و منابعی برای پایش پیشرفت
افزایش تمرکز و بهره‌وری
- چگونه حواس‌پرتی‌ها را مدیریت کنیم؟
- تکنیک‌های عملی برای تقویت تمرکز
رهبری خود و دیگران
- توسعه مهارت‌های رهبری شخصی (Self-Leadership)
- تأثیرگذاری بر دیگران با رویکرد رشد
تغییر باورها و ذهنیت‌ها
- جایگزینی باورهای محدودکننده با باورهای سازنده
- شناخت و پرورش ذهنیت رشد (Growth Mindset)
مدیریت احساسات
- شناسایی و تنظیم احساسات برای رشد شخصی
- استفاده از هوش هیجانی در تصمیم‌گیری‌ها
نقش تاب‌آوری در توسعه فردی
- افزایش انعطاف‌پذیری در مواجهه با چالش‌ها
یادگیری از شکست‌ها و تبدیل آن‌ها به فرصت
بخش‌های ویژه
- تمرین عملی: هر فرد مسیر رشد شخصی خود را طراحی و ارائه دهد.
- جلسات بازخورد: تحلیل و بهبود برنامه‌های رشد افراد.
مطالعات موردی: بررسی داستان‌های الهام‌بخش افراد موفق
